Description
, favoriser le bien-être, épanouir et ressourcer
MADAME YOGA est une association dynamique et engagée qui a pour mission d'apporter du bien-être et de favoriser l'épanouissement personnel par la pratique du yoga et de la relaxation.
Située au 2 rue de Taissy à Saint-Léonard, cette association à but non lucratif propose des activités variées autour du yoga et de la relaxation. Son objectif est de faire découvrir, informer, transmettre et promouvoir ces techniques et pratiques auprès de tout type de public, quels que soient son âge et ses capacités physiques.
Fondée par Madame Yoga, une passionnée de cette discipline millénaire, l'association met à disposition des cours encadrés par des professionnels expérimentés et formés. Des cours collectifs, des ateliers thématiques, des séances individuelles ainsi que des stages sont proposés tout au long de l'année pour répondre aux besoins et aux attentes de chacun.
Afin de favoriser le bien-être de ses membres, MADAME YOGA propose une grande diversité de pratiques alliant le corps et l'esprit. Du yoga traditionnel au yoga dynamique en passant par le yoga aérien, chacun peut trouver une pratique qui lui correspond. La relaxation, quant à elle, est abordée à travers différentes approches telles que la méditation, la sophrologie ou encore le qi gong.
Les activités proposées par l'association sont accessibles à tous, que l'on soit débutant ou confirmé, en quête de détente ou de recherche intérieure. Les cours sont adaptés en fonction des besoins et des capacités de chacun. L'accent est mis sur le ressenti et l'écoute de soi pour progresser en douceur, dans le respect de son corps.
En plus de la pratique régulière du yoga et de la relaxation, MADAME YOGA organise également des événements ponctuels tels que des conférences, des rencontres avec des experts ou encore des retraites en pleine nature. Ces occasions offrent une opportunité de découvrir d'autres aspects du bien-être et de développer son savoir-être.
Au-delà de la pratique, l'association a également pour ambition de créer une communauté bienveillante et solidaire en favorisant les échanges et les rencontres entre ses membres. Chacun peut ainsi se sentir entouré et soutenu dans son cheminement personnel.
Rejoindre l'association MADAME YOGA, c'est faire le choix de prendre soin de soi, de se ressourcer et de cultiver son bien-être au quotidien. Dynamique, engagée et ouverte à tous, cette association est un véritable lieu de partage et de bienveillance où il fait bon vivre l'instant présent et s'ouvrir à de nouveaux horizons.